ضبط النفس

زائر

ضبط
النفس

" الضابط شفتيه عاقل"
( أمثال 10 : 19 )

+
نتحدث اليوم عن ضرورة
ضبط النفس ، وهى إحدى ثمار الصوم السليم ، وهى
فضيلة جميلة تقى المرء من متاعب وخطايا كثيرة ، وأمتدحها سليمان الحكيم
وقال :

· " البطئ الغضب ، خير من الجبار ، ومالك
روحه خير ممن يملك مدينة " ( أم 16 : 32 ) .

+ فمن هو الذى
يضبط نفسه ؟ وفى أى مجال ؟! نرى ذلك فيما يلى
:

( 1 ) ضبط اللسان
:

· "
كثرة الكلام لا تخلو من معصية ، أما الضابط شفتيه فعاقل " ( أم 10 : 19 )
.

· "
اللسان لا يستطيع أحد أن يُذلله ، هو شر لا يُضبط ( بسهولة ) مملوء سُماً مُميتاً "
( يع 3 : 8 )
.

· " إن كان أحد لا يعثُر فى الكلام ،
فذاك رجل كامل ، قادر أن يُلجم كل الجسد أيضاً " ( يع 3 : 2 )
.

+ وتدرب مرنم إسرائيل الحلو
، على ضبط لسانه ، وطلب ( صلى ) وضع باب حصين لشفتيه
.

+
والذى يضبط لسانه ، ينجو من خطايا كثيرة جداً ،
وتكون له فرصة للتفكير قبل الكلام فى نتائج ما سيقوله ، لأنه : " بكلامك
تتبرر وبكلامك تُدان " ( مت 12 : 37 ) . وهو درس هام لكل إنسان ، فى كل زمان ومكان
.

+
وقال القديس يوحنا سابا (الشيخ الروحانى) : " سكت لسانك ، لكى يتكلم قلبك مع الله "
.

وأيضاً نقرأ قوله الحكيم :
" كثير الكلام يدل على أنه فارغ من داخل ، أى من
عمل الصلاة " .

+ وقال أحد الحكماء : " ليس كل ما يُسمع يُقال ، ولا كل ما يُقال يُكتب " .
فأخطر الكلام هو المكتوب ، لأنه يصير وثيقة عليك قد تُدينك
.

( 2 ) ضبط الفكر
:

+ أُحرس أفكارك ، ولا تقبل كل فكر شرير يأتى إليك ، قد
يضُرك .

+ أحذر من أفكار تُثير الغضب أو الإنتقام ، أو الشهوة ، أو المجد
الباطل ، أو طاعة لأفكار الأشرار ، وتجلب العار .

( 3 ) ضبط الحواس
:

+ الحواس هى أبواب للفكر ،
وقد تكون النظرة الأولى صُدفة ، أو بغير إرادتك ، ولكن
النظرة الثانية إرادية وستُحاسب عليها
.

+ وضبط الحواس يساعد على
نقاوة الفكر ، ونقاوة الأحلام والظنون
.

( 4 ) ضبط المشاعر
:

+ إن وجدّت شعوراً خاطئاً ،
قد دخل إلى قلبك ، فلا تتجاوب معه ، بل أطرده بسرعة ، أو غيّر الموضوع ، أو فكر فى
أمر سماوى طاهر .

+ ليتكم ( يا أخواتى وأخوتى ) تتدربون على تلك الأمور
فوراً .

منقوووووووووووووووووووووووووووووووووول

اذكروا

» وقفة مع النفس
» من يفوز ضبط النفس أم الذكاء؟